Летний салат из пекинской капусты

24.09.2015
Автор:
Сиволап Ольга

Летний салат из пекинской капусты

Летний салат

Добрый день дорогие друзья. Сегодня мы с приготовим летний салат из пекинской капусты, черешни и других ингредиентов. Такой салат можно готовить летом, ну или в зимний холодный вечер. Он легкий и для тех кто соблюдает диету будет очень полезен. Салат готовится быстро и легко. В летнем салате много витаминов и полезных веществ. Все ингредиенты сочетаются между собой, в итоге получается неповторимый вкус. Побалуйте себя витаминками и угостите друзей. Также в летний салатик по желанию можно не добавлять курицу, но с курицей будет совсем другой вкус... Экспериментируйте и делитесь с нами.

Ингредиенты для приготовления летнего салата:

* Грудка куриная - 1 шт.
* Масло растительное - 3 столовых ложки.
* Соль.
* Перец черный.
* Чеснок - 1 зубчик.
* Черешня(вишня) - 100 гр.
* Капуста пекинская - 100 гр.
* Салат - 1 шт.
* Карамболь - 1 шт.
* Сыр козий - 50 гр.
* Горчица - 1 чайная ложка.
* Масло оливковое - 2 столовых ложки.
* Лимонный сироп - 1 столовая ложка.
* Орехи кешью - 50 гр.

Приготовления салата:
Берём куриную грудку, моем её. Немного посолим и поперчим, обмазываем чесноком, а затем обжариваем на растительном масле. Пожаренную грудку режем ломтиками. Все ингредиенты вы можете порезать на своё усмотрение.

Летний салат

Берём вишню или черешню, убираем от туда косточки, и режем её на половинки.

Летний салат

Пекинскую капусту и листья салата режем тоненькими полосками, и укладываем на дно тарелки.

Летний салат

Затем берём сыр, и режем его на тонкие пластинки.

Летний салат

Карамболу тоже режем на тонкие пластинки.

Летний салат

Для соуса нам понадобится оливковое масло, зерненая горчица и лимонный сироп. Всё это хорошо смешиваем. Если нет оливкового масло возьми подсолнечное.

Летний салат

На салат и пекинскую капусту, кладём куриные ломтики, пластик сыра, половинки черешни(вишни), кешью. Всё поливаем соусом и украшаем дольками корамболы. Летний, вкусный салат готов, приятного вам аппетита!

Летний салат

Благодарим автора за вкусный и интересный салат из пекинской капусты, ждём новых и необычных рецептов.
Автор: Ольчик.

Copyright © Внимание! Сайт http://krasivo-vkusno.ru защищен законом об авторском праве. Копирование текста может быть использовано только с разрешения администрации сайта и указанием активной ссылки на сайт. 2015 Все права защищены.


Метки записи:  
Еще с сайта:
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.
Последние комментарии
Самое комментируемое
Самое читаемое